خارش پوست سر می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد و تا زمانی که درمان نشود، حس ناخوشایندی ایجاد می‌کند. درمان این مشکل به اندازه سایر نگرانی‌های مربوط به مو اهمیت دارد، اما نوع درمان تا حد زیادی به علت اصلی خارش بستگی دارد. از شوره سر و پسوریازیس گرفته تا واکنش به محصولات مراقبت مو، عوامل مختلفی می‌توانند باعث تحریک پوست سر شوند. در موارد خفیف، می‌توان آن را در خانه درمان کرد، اما اگر علائم ادامه‌دار باشند، مراجعه به متخصص پوست توصیه می‌شود.
اگر به دنبال تسکین موقت هستید، این درمان‌های خانگی نه‌تنها علائم خارش را کاهش می‌دهند، بلکه مراقبت لازم را نیز در زمان قرمزی، التهاب و پوسته‌ریزی برای پوست سرتان فراهم می‌کنند.
۱. شامپوهای حاوی سلنیوم سولفاید
خارش پوست سر که به دلیل رشد بیش از حد قارچ مالاسزیا ایجاد می‌شود، باید کنترل شود؛ در غیر این صورت می‌تواند منجر به پوسته‌پوسته شدن، قرمزی، التهاب و خارش شود. برای مقابله با این مشکل، استفاده از شامپوهای حاوی سلنیوم سولفاید توصیه می‌شود. این ماده به‌طور مؤثری رشد قارچ‌های عامل عفونت پوست را کاهش می‌دهد.
قبل از استفاده از این شامپو، حتماً با متخصص پوست مشورت کنید و مطمئن شوید که مقدار مناسبی از آن را تنها بر روی پوست سر استفاده می‌کنید.
۶ درمان خانگی خارش پوست سر که باید برای داشتن موهای سالم امتحان کنید
۲. روغن زیتون گرم
استفاده منظم از روغن زیتون گرم می‌تواند به کاهش خارش پوست سر کمک کند. قبل از استفاده، کمی آن را گرم کنید تا تأثیر بهتری داشته باشد.
این روش باعث نرم شدن و جدا شدن پوسته‌های مرده از پوست سر می‌شود و به حفظ سلامت پوست سر کمک می‌کند.
۶ درمان خانگی خارش پوست سر که باید برای داشتن موهای سالم امتحان کنید
۳. روغن نعناع فلفلی
روغن نعناع حاوی منتول است که به تسکین خارش ناشی از آلرژی‌های پوستی کمک می‌کند.
برای استفاده ایمن، آن را با روغن حامل یا شامپو مخلوط کرده و بر روی پوست سر ماساژ دهید. برای تأثیر بهتر، روزی دو بار به مدت دو هفته استفاده کنید تا با ایجاد حس خنک‌کنندگی، خارش را کاهش دهد.
۶ درمان خانگی خارش پوست سر که باید برای داشتن موهای سالم امتحان کنید
۴. روغن علف لیمو (لمون‌گراس)
برای تسکین خارش پوست سر می‌توان از روغن لمون‌گراس استفاده کرد. این روغن با شوره سر و خارش ناشی از رشد بیش از حد قارچ مالاسزیا مقابله می‌کند.
مراقب باشید که این روغن را به‌طور مستقیم روی پوست سر استفاده نکنید. بهتر است آن را با روغن موهایی مانند روغن بادام یا نارگیل ترکیب کرده و سپس استفاده کنید تا علائم عفونت پوستی در عرض چند هفته کاهش یابد.
۶ درمان خانگی خارش پوست سر که باید برای داشتن موهای سالم امتحان کنید
۵. اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک یکی از درمان‌های خانگی مؤثر برای خارش پوست سر است. چه علت خارش پسوریازیس باشد، چه درماتیت یا شوره، این ماده با نرم کردن پوست ضخیم و سخت‌شده باعث جدا شدن راحت‌تر آن می‌شود.
محصولات مختلفی در مراقبت از مو وجود دارند که حاوی اسید سالیسیلیک هستند، مانند شامپوها، سرم‌های قابل شست‌وشو و غیره.
۶ درمان خانگی خارش پوست سر که باید برای داشتن موهای سالم امتحان کنید
۶. ژل آلوئه‌ورا
آلوئه‌ورا به دلیل خواص ضدالتهابی و مرطوب‌کننده‌اش، یکی از بهترین درمان‌های خانگی برای خارش پوست سر محسوب می‌شود. این گیاه می‌تواند قرمزی، سوزش و التهاب ناشی از خشکی یا واکنش‌های آلرژیک را کاهش دهد.
برای استفاده، مقداری ژل طبیعی آلوئه‌ورا را مستقیماً روی پوست سر بمالید و بگذارید ۲۰ تا ۳۰ دقیقه باقی بماند، سپس با آب ولرم بشویید. استفاده منظم از آن باعث تسکین خارش و بهبود سلامت کلی پوست سر می‌شود.
۶ درمان خانگی خارش پوست سر که باید برای داشتن موهای سالم امتحان کنید
نتیجه‌گیری
شناخت علت دقیق خارش پوست سر می‌تواند در درمان سریع‌تر و مؤثرتر آن بسیار کمک‌کننده باشد. از آن‌جایی که خارش ممکن است ناشی از مشکلات مختلف پوستی باشد، می‌توان برخی از علائم آن را با درمان‌های خانگی کنترل کرد. اگرچه درمان‌های بالا ممکن است قوی‌ترین روش‌ها نباشند، اما می‌توانند تا حدی تسکین‌دهنده باشند و از تشدید آسیب جلوگیری کنند. حتی با بهترین درمان‌ها نیز، نتایج نیاز به زمان دارند؛ پس تا زمانی که به متخصص مراجعه می‌کنید، چرا از شامپوهای بدون نسخه، روغن‌های گیاهی و درمان‌های خانگی استفاده نکنید؟
سوالات پرتکرار
۱. آیا درمان‌های خانگی می‌توانند خارش پوست سر ناشی از پسوریازیس را درمان کنند؟
درمان‌هایی مانند آلوئه‌ورا، روغن مو بر پایه نارگیل و خیساندن سر در جو دوسر می‌توانند خارش ناشی از پسوریازیس را تسکین دهند، اما برای درمان بلندمدت معمولاً نیاز به مداخلات پزشکی است. برای راهنمایی دقیق‌تر با متخصص پوست مشورت کنید.
۲. آیا خارش پوست سر در زمستان شایع‌تر است؟
بله، هوای سرد و رطوبت کم باعث خشکی پوست سر و در نتیجه افزایش خارش می‌شود. استفاده از روغن‌های مرطوب‌کننده، شامپوهای ملایم و دستگاه بخور می‌تواند به حفظ سلامت پوست سر کمک کند.
۳. آیا شپش سر باعث خارش پوست سر می‌شود؟
بله، گزش شپش باعث واکنش آلرژیک و خارش شدید می‌شود. شانه‌زدن منظم مو، استفاده از شامپوهای مخصوص و درمان‌های طبیعی مثل روغن درخت چای می‌تواند شپش را از بین ببرد و خارش را کاهش دهد.
منبع : www.parachuteadvansed.com
