وقتی به دنبال راهحلهای ایمن، طبیعی و مؤثر برای زیبایی و سلامت مو هستیم، درمان های خانگی همیشه یکی از بهترین انتخابها هستند. ریزش مو میتواند به دلایل مختلفی مانند سبک نادرست مراقبت از مو، تغییرات آبوهوا، استرس و آلودگی محیطی رخ دهد. اما خوشبختانه روشهای خانگی متنوعی وجود دارند که با استفاده از آنها میتوان ریزش مو را کاهش داد و حتی به رشد مجدد مو کمک کرد. در ادامه به معرفی پنج روش خانگی و طبیعی برای کاهش ریزش مو میپردازیم که هرکدام امتحان خود را پس دادهاند. درمان های خانگی ریزش مو
۱. ماسک موی شنبلیله
شنبلیله از دیرباز در طب سنتی هند و ایران جایگاه ویژهای داشته و یکی از گیاهانی است که هم در آشپزی و هم در درمان بیماریها بهویژه مشکلات پوستی و مو کاربرد زیادی دارد. دانههای شنبلیله سرشار از پروتئینهای گیاهی، اسیدهای آمینه، اسیدهای چرب امگا، ویتامینهای گروه B، آهن و روی هستند که همگی برای تقویت ریشه مو ضروریاند. این مواد مغذی باعث میشوند فولیکولهای مو بهتر تغذیه شوند و مقاومت آنها در برابر ریزش افزایش پیدا کند.
طرز تهیه ماسک شنبلیله برای مو:
-
دو قاشق غذاخوری دانه شنبلیله را در یک کاسه آب خیس کنید و شب تا صبح بگذارید بماند تا نرم شود.
-
صبح روز بعد، دانهها را آسیاب کنید تا خمیری نرم و یکنواخت به دست آید.
-
این خمیر را از ریشه تا ساقه مو بمالید و حدود یک ساعت صبر کنید.
-
در نهایت با یک شامپوی گیاهی و ملایم بشویید.
اگر این ماسک را هفتهای ۲ تا ۳ بار استفاده کنید، بعد از یک ماه متوجه کاهش چشمگیر ریزش مو، افزایش براقیت و حجیمتر شدن موها خواهید شد. شنبلیله همچنین در کاهش خارش پوست سر و شوره نیز مؤثر است.
۲. ماسک موی آمله (Amla)
آمله یا انگور فرنگی هندی یکی از منابع بسیار غنی ویتامین C است. این ماده علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، برای سلامت پوست و مو نیز بینظیر است. ویتامین C موجود در آمله به تولید کلاژن کمک میکند؛ کلاژن یکی از مهمترین پروتئینهای مورد نیاز برای استحکام فولیکولهای مو است.
طرز تهیه ماسک آمله:
-
۱ تا ۲ قاشق پودر آمله را با ماست ترکیب کنید تا خمیری نرم به دست آید.
-
خمیر را روی پوست سر و ریشه موها بگذارید.درمان های خانگی ریزش مو
-
پس از ۳۰ دقیقه با آب ولرم و شوینده ملایم بشویید.
این ماسک نهتنها باعث کاهش ریزش مو میشود، بلکه به دلیل خاصیت خنککنندگی، پوست سر را آرام میکند و مانع تجمع چربی و شوره سر میشود. استفاده طولانیمدت از آمله حتی به تأخیر انداختن سفیدی موها هم کمک میکند.
۳. آبکشی مو با چای سبز
چای سبز یکی از قویترین منابع آنتیاکسیدان طبیعی است. پلیفنولها و کاتچینهای موجود در آن، اثرات رادیکالهای آزاد را خنثی کرده و از آسیب سلولی به فولیکولهای مو جلوگیری میکنند. همچنین کافئین موجود در چای سبز گردش خون پوست سر را افزایش داده و اکسیژن بیشتری به ریشه مو میرساند.
روش استفاده از چای سبز برای مو:
-
یک تا دو تیبگ چای سبز را در یک فنجان آب جوش بگذارید.
-
پس از ۱۰ دقیقه، اجازه دهید محلول خنک شود.
-
آب چای سبز را روی پوست سر بریزید و به آرامی ماساژ دهید.
-
بعد از ۱۵ دقیقه با آب ساده بشویید.
استفاده مرتب از این روش موها را تقویت کرده، از شکنندگی جلوگیری میکند و به مرور باعث ضخیمتر شدن موها میشود.
۴. ژل آلوئهورا
آلوئهورا گیاهی پرخاصیت است که به دلیل خاصیت ضدالتهابی و آبرسانی فوقالعاده، در بسیاری از محصولات مراقبت از مو و پوست استفاده میشود. ژل داخل برگ آلوئهورا ترکیبی از ویتامینهای A، C، E و آنزیمهای مفید است که سلولهای مرده روی پوست سر را پاکسازی کرده و مسیر رشد مو را باز میکند.
روش استفاده از ژل آلوئهورا:
-
برگ تازه آلوئهورا را برش بزنید و ژل شفاف داخل آن را با قاشق بیرون بیاورید.
-
ژل را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی پوست سر ماساژ دهید.درمان های خانگی ریزش مو
-
اجازه دهید ۳۰ دقیقه بماند، سپس با آب ولرم بشویید.
استفاده منظم از آلوئهورا باعث میشود موها نرمتر، درخشانتر و قویتر شوند. همچنین این ژل برای افرادی که از خارش یا التهاب پوست سر رنج میبرند، بسیار آرامشبخش است.
۵. استفاده از روغنهای گیاهی غنیشده
روغنمالی یکی از سنتیترین روشهای مراقبت از مو است که در بسیاری از فرهنگها هنوز هم جایگاه ویژهای دارد. ماساژ پوست سر با روغن باعث افزایش جریان خون و جذب مواد مغذی توسط فولیکولها میشود. یکی از بهترین انتخابها، روغن آیورودیک ۷ کاره پاراشوت است که با ۲۵ گیاه دارویی مثل آمله، حنا، کلونجی (سیاهدانه) و روغن برینگراج غنی شده است.درمان های خانگی ریزش مو
خرید مطمئن از فروشگاه تلبال
برای خرید مستقیم این محصول، میتوانید از طریق لینک زیر اقدام کنید:
مشاهده و خرید روغن آیورودیک۷ کاره پاراشوت Parachute با حجم ۹۰ میل از فروشگاه تلبال
برای اطمینان از خرید محصول اصل روغن آیورودیک۷ کاره پاراشوت Parachute با حجم ۹۰ میل، فروشگاه آنلاین تلبال (telbaal) را انتخاب کنید. این فروشگاه با عرضه محصولات بهداشتی دارای مجوز، تجربهای مطمئن و آسان را برای مشتریان فراهم میکند. مزایای خرید از تلبال:
- ارائه اطلاعات دقیق محصول به همراه تصاویر واقعی
- بررسی نظرات کاربران و امتیازدهی
- پرداخت امن و نماد اعتماد الکترونیکی
- ضمانت اصالت کالا و بازگشت در صورت عدم رضایت
- ارسال سریع و قابل پیگیری
کافیست در سایت تلبال نام “روغن آیورودیک” را جستجو کرده و سفارش خود را با چند کلیک ثبت کنید. همچنین میتوانید از تخفیفها و پیشنهادهای ویژه این فروشگاه بهرهمند شوید.
روش استفاده از روغن گیاهی:
-
مقداری روغن را روی کف دست بریزید.
-
با نوک انگشتان به آرامی روی پوست سر ماساژ دهید.درمان های خانگی ریزش مو
-
بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه بماند (برای نتیجه بهتر میتوان شب تا صبح روی مو نگه داشت).
-
سپس با شامپوی ملایم بشویید.
این روغن از نظر علمی ثابت کرده که در مدت ۳۰ روز ریزش مو را کاهش داده و طی ۹۰ روز رشد موهای جدید را تحریک میکند. علاوه بر این، موها را نرم، براق و خوشحالت میسازد.
جمعبندی نهایی
درمان های خانگی ریزش مو انتخابی سالم، طبیعی و بدون عوارض جانبی هستند. این روشها نهتنها ریزش مو را کاهش میدهند، بلکه به تقویت فولیکولها، افزایش رشد و بهبود کیفیت موها نیز کمک میکنند. برای رسیدن به بهترین نتیجه، توصیه میشود این روشها را به طور منظم و همراه با یک رژیم غذایی متعادل، خواب کافی و کاهش استرس استفاده کنید.درمان های خانگی ریزش مو
منبع : www.parachuteadvansed.com