فصل جشنها و مهمانیها زمان خوبی برای امتحان کردن مدلهای مختلف مو است، اما استفاده مکرر از ابزارهای حرارتی و محصولات شیمیایی میتواند بافت طبیعی مو را تخریب کند. برای جلوگیری از آسیب مو باید برنامهای اصولی داشته باشید که هم شامل مراقبت بیرونی و هم تغذیه درونی شود. در این مقاله به ۵ روش اثباتشده برای جلوگیری از آسیب مو میپردازیم تا در تمام جشنها با موهای سالم و زیبا حاضر شوید.
۱. موهای خود را قبل از استایل دادن محافظت کنید
یکی از مهمترین مراحل جلوگیری از آسیب مو، آمادهسازی مو قبل از استفاده از ابزارهای حرارتی است. اتو مو، سشوار و بابلیس میتوانند به طور موقت مو را زیبا کنند اما در درازمدت باعث خشکی، موخوره و شکنندگی میشوند. برای جلوگیری از آسیب مو حتماً قبل از استفاده از هر وسیله حرارتی، اسپری یا سرم محافظ حرارت روی موهای خود بزنید. همچنین تا جای ممکن دفعات استفاده از حرارت را کاهش دهید. هرگز روی موی خیس از اتو مو استفاده نکنید. ابتدا با حوله رطوبت اضافی را بگیرید، سپس با سشوار روی درجه کم خشک کنید. این عادت ساده نقش بزرگی در جلوگیری از آسیب مو دارد.
۲. ماساژ و روغنکاری مو را جدی بگیرید
روغنکاری منظم یکی از قدیمیترین و مؤثرترین راهکارهای جلوگیری از آسیب مو است و هنوز هم متخصصان مو این روش را توصیه میکنند. وقتی موهای شما در اثر استفاده مکرر از اتو، سشوار یا رنگهای شیمیایی خشک و شکننده میشوند، ماساژ پوست سر با روغن مناسب میتواند معجزه کند. این کار باعث افزایش جریان خون در پوست سر شده و مواد مغذی بیشتری را به فولیکولهای مو میرساند. نتیجه این فرآیند، رشد موهای سالمتر، کاهش ریزش و بازگشت درخشندگی طبیعی مو است.
برای دستیابی به بهترین نتیجه، توصیه میشود از روغن Parachute Advansed Gold Coconut Hair Oil استفاده کنید. این محصول ۱۰۰٪ خالص، بدون سولفات، بدون پارابن و بدون سیلیکون است و رطوبت از دسترفته مو را بهطور عمقی جبران میکند. فقط کافی است مقداری از این روغن را روی کف دست بریزید، روی پوست سر و طول موها ماساژ دهید و اجازه دهید حداقل ۳۰ دقیقه بماند. سپس با شامپوی ملایم شستوشو دهید. تکرار این کار دو تا سه بار در هفته کمک میکند موهای شما نرم، براق و سالم باقی بماند.
نکته مهم این است که روغنکاری را به بخشی از روتین هفتگی مراقبت از مو تبدیل کنید، مخصوصاً در فصل جشنها که استفاده از محصولات حالتدهنده و حرارت بیشتر است. این عادت ساده میتواند نقش بسیار مهمی در جلوگیری از آسیب مو ایفا کند و موهایتان را برای هر مدل و استایلی آماده نگه دارد.
۳. از ماسکهای مو برای ترمیم و تغذیه استفاده کنید
ماسک مو یکی از قویترین درمانها برای ترمیم موهای آسیبدیده است. حتی اگر مرتب از روغن استفاده میکنید، همچنان توصیه میشود هفتهای یکبار از ماسک مو بهره ببرید تا موهایتان رطوبت و مواد مغذی بیشتری دریافت کنند. ماسکهای خانگی مانند ترکیب روغن نارگیل و عسل، یا سفیده تخممرغ و لیمو، باعث آبرسانی عمقی، کاهش موخوره و بازگرداندن لطافت به مو میشوند.
اگر میخواهید اثر ماسک خانگی بیشتر شود، قبل از استفاده کمی روغن Parachute Advansed Gold به ترکیب اضافه کنید تا موها علاوه بر رطوبت، تغذیه کاملتری دریافت کنند. این کار باعث میشود ماسک مو بهتر جذب شود و نتیجه نرمتر و براقتر باشد.
۴. موهای خود را شبها آبرسانی کنید
یکی از راهکارهای ساده اما کمتر شناختهشده برای جلوگیری از آسیب مو، آبرسانی شبانه است. قبل از خواب مقدار کمی کرم یا نرمکننده بدون نیاز به آبکشی روی موها بزنید. این کار باعث میشود تا صبح موها نرم، لطیف و قابلکنترل باقی بمانند. هیدراته نگه داشتن مو، آن را در برابر شکستگی مقاومتر میکند.
۵. تغذیه سالم داشته باشید
سلامت مو از درون آغاز میشود. برای جلوگیری از آسیب مو، باید رژیم غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد معدنی داشته باشید. مصرف میوهها، سبزیجات برگسبز، مغزها و حبوبات باعث تقویت فولیکولهای مو و کاهش ریزش میشود. از مصرف غذاهای فرآوریشده و چرب پرهیز کنید تا موهایتان سالم و براق باقی بمانند.
جمعبندی
با رعایت این ۵ نکته ساده میتوانید از موهای خود در برابر آسیبهای ناشی از حرارت، مواد شیمیایی و آلودگیها محافظت کنید. به یاد داشته باشید که جلوگیری از آسیب مو نیازمند مراقبت مداوم است؛ بنابراین روغنکاری، استفاده از ماسک مو، آبرسانی شبانه و تغذیه سالم را به بخشی از روتین خود تبدیل کنید.
منبع : www.parachuteadvansed.com